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没有午睡的习惯,睡不着
趴着眯会,四十分钟差不多
中午是要休息一下,连着干确实受不了。。。。。
要么不睡,要么睡好久
半个小时感觉和没睡一样,我平时就是觉多的,睡半个小时真的不够。
还是要睡一下,但不能太久,太久晚上还会失眠
午觉超过十五分钟就越睡越想睡~
午睡没有闹钟的话能睡到四五点。
努力做到不内耗。
睡半个小时太难了吧?一般来说一睡的话,最起码一个小时啊,除非弄闹钟或者
睡个十分钟左右,下午会好很多
中午趴着睡也能睡一个小时。
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