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在现今医疗体系的的认知下，色彩疗法并非正统的医疗体系中应属于另类疗法的一种，虽然对人体影响的研究已有漫长的历史，但以现代科技的角度来说，对身心的影响程度也尚在评估中，在此只将色彩疗法的渊源及作用作一简单的介绍。


        色彩疗法认为色彩的呈现与光有相当的关系并与能量有关，不同色彩有不同的波长，有不同的频率，自然会有不同的能量呈现，进而影响人体的身心健康，就如紫外线可杀菌、可促进人体维生素D的合成、对不同植物光合作用的促进有关，这也是所谓从能量医学角度来看色彩。


        而人类的脑神经对不同的色彩具有不同的兴奋度。如红色，可使人提高兴奋度。而灰与白正是人类色彩兴奋区上的盲点，会降低其兴奋度，使人的情绪处于低潮中易诱发忧鬱症。色彩研究学家指出，不同波长的光作用于人的视觉器官产生色感的同时，导致情感的心理活动，色彩具有轻重感、冷暖感、强弱感等，不同的颜色还会带给人们不同的色彩联想，于是色彩心理应运而生。因此，颜色刺激人体的能量改变，影响人类的心情及心理平衡，进而可影响身体机能。每个人也会依体能体质不同，而影响体内系统的振动频率和能量磁场，进而发出不同颜色的光采及反应。色彩治疗就是利用颜色令人体能量中心达至平衡状态，当身体机能出现状况时，身体能量改变便可借由色彩所带的能量来平衡调整。
     
        色彩的应用范围广范，从衣着、灯光、居家装璜、化妆、饰品，以至于所有接触的一草一木，都是可以利用的范筹。色彩在心理上的效应通常较为明显，如冷热感及感情刺激，如兴奋、消沉、开朗、抑鬱、动乱、镇静等；从而表现内心情绪及感情。从色彩冷暖系划分的角度分析：冷色如蓝色给人感觉清静、清爽、有消炎、镇静的功用。暖色如红色则易使人心跳加快，血压升高，产生激动情绪等。一般採用暖色相和明色调，容易造成欢快的气氛，而用冷色相和暗色，则容易造成悲伤的气氛。从色彩治疗学的角度讲，不同的色彩对不同的病人有不同的作用和疗效，不同的病人应该採用不同的色彩配合治疗，如高血压患者的要多用蓝色、绿色等。


        每一种颜色有其独特的作用，色彩的刺激能量能对人的生理和心理产生反应，进而转化为神经冲动，传到到脑而产生感觉和知觉及情感。但任何色彩性质常有多义性或可能有分歧性，其中对个人感情和理智的反应与人的心理过程有相当密切的关联，如对生活经验的记忆、思想、情绪等，可能表现了差异性的神经冲动。如看到红色，联想到太阳，从而感到温暖、伟大，也可以联想到血，感到不安等。看到黄色，似阳光普照大地，感到明朗、活跃、兴奋。看到黄绿色，感觉到春天来临时植物的发芽，产生青春、活力、希望的感觉等。看到黑色，想到黑夜、丧事，从而感到神秘、悲哀、不祥、绝望等。而色彩的含义和象徵也与人的年龄、性格、素养、民族、习惯有关。从色彩的经验感觉到主观联想及理智的判断，到潜意识形成，既有普遍性，也有特殊性；既有共同性，也有个别的差异性。因此不同人对色彩的刺激不一定完全取得一致的表现.

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色彩可以改变我们的生活
        色彩疗法是一个整体医学的概念，而不是一个完全孤立的医学疗法，所以，色彩治疗应当跟人的日常生活息息相关，而不仅仅是花一两个小时听从色彩治疗师的指挥那么简单。大自然的每一事物都有存在的理由，色彩也不例外。利用色彩的能量可以改变我们的生活。


        有专家指出，学习色彩的使用可以令人在工作学习中获得更大的成功，在竞技中有超常的发挥，而且能改善睡眠，让人精神焕发。


        有研究显示，办公室的装饰以蓝色和黄色为主，职员的工作效率会更高，因为蓝色和黄色是天空和阳光的颜色。而绿色经常被用于医院和学校，因为绿色有镇定作用。


        在许多时候，人们选择能代表自己个性的颜色装扮自己就是一种色彩疗法的体现。比如，澳大利亚著名女歌星凯莉·米洛曾经将自己的成功归功于穿粉红色内衣（粉色代表无条件的爱）。美国色彩顾问安吉拉·怀特指出，高尔夫“天王”泰格·伍兹喜欢穿红T恤，是因为红色给人充满力量的感觉。


疗法应用:连酒店也采用色彩疗法
        在西班牙首都马德里市中心有一家以色彩治疗为特色的酒店，名叫“七色房酒店”，其理念是运用色彩疗法改善游客的身心健康。酒店管理者特别介绍说，在酒店中设置黄色房间，可以让游客重建自信心、减轻精神负担。
        红色让你精神振作
        橙色赶走你的抑郁
        黄色提高你的自信
        绿色让你不再紧张
        青色让你关节灵活
        蓝色助你安心睡眠
        紫色缓解你的头痛


色彩对人的影响无处不在
        色彩疗法对人影响更深远的是心理和精神层面。因为色彩在人的一生中无处不在，影响也无处不在。

        目前在英国有大约600位色彩治疗师。他们必须到国际色彩协会或类似机构学习解剖学、生理学以及心理咨询技巧，得到认证后才能执业。在英国，色彩疗法一般一个疗程收费45英镑。

        在色彩治疗过程中，治疗师首先会对治疗对象的健康史及其生活方式做一个详尽的了解，然后给治疗对象展示各种颜色的丝巾，让治疗对象选择自己最喜欢的四种颜色。治疗师就根据这些色彩选择展开治疗，通过7个轮穴的分布将彩色灯光打到治疗对象身体的不同部位。

        今年9月初，一个在欧洲颇有影响的特殊放松疗法被首次引进到美国。这种疗法被称作“感官协调放松法”，是用一部机器将色彩、灯光和音乐疗法集于一身，让使用者减轻压力，获得身心的放松。


吃的颜色也非常重要
        作为婴儿，人在子宫里就感受到了色彩，那是代表着母体营养的令人放松的粉红色。在儿童期，认识色彩是人成长发育的必经阶段，对色彩的接触直接影响到人的意识。


        而长大成人时，人们时常将不同的感情、记忆和意义跟某种颜色联系起来，这些可以作为我们的潜意识存在。人们甚至建立起了对色彩的偏见，认为一些色彩对自己有着幸福、伤心、恐怖的特殊含义。


        所有的生活体验都能在人脑中留下印记。一些负面的体验经过长时间累积，容易导致疾病。比如，如果有人长期以来出于某种原因处在无法表达自己的想法、情感和需要的境地，这个问题就会在喉轮（跟蓝色相对应）中表现出来。喉轮在精神层面跟自我表达有关。所以，如果人的自我表达受阻，那么这一区域的能量就无法自由流动。而运用恰当的色彩则有助于驱除负面情绪，打通情感阻塞，令身心重新获得平衡。


        颜色在大自然中无处不在。科学实验已经证明，那些让葡萄成为紫色、南瓜和胡萝卜成为橙色、西红柿和西瓜瓤成为红色、花椰菜和猕猴桃成为绿色的自然色素都对人体的健康有益。


        基于此，色彩疗法的另一个重要理念是，人们看到的颜色跟吃进肚里的颜色一样重要。


其他应用
        此外，在当今的医疗保健领域，色彩疗法经常跟其他疗法相结合，以期达到最佳的保健和治疗目的。

        越来越多的瑜伽导师开始在瑜伽课中使用有色灯，让有色彩的灯光从教室后方射到学生的背后，增强瑜伽修炼的效果。佛罗里达州棕榈滩的一位电脑程序师皮特·斯蒂芬森在参加过色彩瑜伽课后表示：“我很奇怪以前竟然没人想起过这些，色彩真的有助于保持身体的平衡。”


        在一些瑜伽课中，瑜伽老师还会让学生想象在心脏部位有个绿色球，借此改善人们爱的能力，改善身心平衡。在美国，还有体育馆在室内脚踏车课上利用有色灯。

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疾病与色彩快速对照表
       早在传说中已沉没的亚特兰提斯大陆时代，对身体、情绪、及灵魂方面的疾病，就施以颜色及光的治疗。古代中国罹患癫痫的病人躺在布满紫罗兰色的房间内，以减轻疼痛；腥红热病人穿戴一身红，用红光来治疗。时至今日，医院中的重病患者被安置在暗色房内，以使心情平静；新生儿患了黄疸，就施以蓝光治疗……
各疾病与色彩快速对照表：

症状或部位 有益的色彩
症状或部位
有益的色彩

乳房：
粉红色、偏红紫罗兰
水泡
粉蓝、冰蓝

脓疮：
蓝色、偏蓝紫罗兰
耳疼
蓝绿色

皮肤问题：
柠檬色、偏蓝紫罗兰
肌肉疼痛
蜡笔橘色

湿疹：
柠檬色
粉刺：
红色、偏红紫罗兰

头疼：
蓝色、绿色
眼睛：
靛色、宝蓝色

牙疼：
蓝色、偏蓝紫罗兰
发烧：
蓝色

焦虑：
浅蓝色、绿色
气喘：
蓝色、橘色

暴躁：
柠檬色、蓝绿色
支气管炎：
蓝色、偏蓝绿色、蓝绿色

白血病：
紫罗兰
流行性感冒：
深蓝、蓝绿色、紫罗兰

肺炎：
红及偏红橘色、加上靛色组合
食欲过度：
靛色

打嗝：
黄色、柠檬色
食欲不振：
黄色、柠檬色

灼伤：
蓝色、偏蓝绿色
腹部不适：
黄色、柠檬色

感冒：
红色系
消化不良：
黄色、柠檬色

肠、内脏：
偏黄橘色
心脏问题：
绿色、粉红色

高血压：
蓝色、绿色
低血压：
红色、偏红橘色

肾脏：
黄色、偏黄橘色
肝脏：
蓝色与黄色组合

膀胱：
偏黄橘色
骨骼：
紫罗兰、柠檬色

关节炎：
紫罗兰、偏蓝紫罗兰、偏红紫罗兰
癌症：
蓝色、偏蓝紫罗兰，其后再加上粉红色

痔疾：
深蓝
糖尿病：
紫罗兰

肿胀：
淡蓝或冰蓝色
溃疡：
绿色

炎症：
蓝色
出血：
偏蓝绿色

月经：
柔和红色及偏蓝绿色的组合
贫血：
红色

发育：
紫罗兰、偏蓝紫罗兰
花粉症：
偏红橘色

恶心：
冰蓝色
神经：
绿色、偏蓝绿色

爱滋病：
红色、靛色、紫罗兰，其后加上粉红色及金色
酗酒：
靛色、黄色

过敏症：
靛色、柔和橘色
阿兹海默症（老年痴呆症）：
宝蓝色、偏蓝紫色，其后再加上黄色

帕金森氏病：
靛色
癫痫：
蓝绿色、深蓝色系

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色彩疗法对心理保健的作用
       每一种颜色有其独特的作用，令人产生不同的情感。在装饰、化妆、服装和广告方面合理使用色彩可以取得宜人的效果。除了医疗作用外，颜色还有一定的象征意义和社会属性，对人类生活有着举足轻重的影响。


       紫色代表柔和、退让和沉思，给人以宁静、镇定和幻想，可以治疗大脑疾病及精神紊乱。


       黄色是色谱中最令人愉快的颜色，它被认为是知识和光明的象征，可以刺激神经系统和改善大脑功能，激发人的朝气，令人思维敏捷。


       橙色是新思想和年轻的象征，令人感到温暖、活泼和热烈，能启发人的思维，可有效地激发人的情绪和促进消化功能。


       白色象征真理、光芒、纯洁、贞节、清白和快乐，给人以明快清新的感觉。


       红色是一种热烈的颜色，它象征着鲜血、烈火、生命和爱情。其心理作用可以促进血液流通，加快呼吸并能治疗忧郁症，对人体循环系统和神经系统具有重大作用。


       绿色是希望的象征，给人以宁静的感觉，可以降低眼内压力，减轻视觉疲劳，安定情绪，使人呼吸变缓，心脏负担减轻，降低血压。


       蓝色意味着平静、严肃、科学、喜悦、美丽、和谐与满足，它经常被用来放松肌肉紧张、松弛神经及改善血液循环。


       黑色则代表死亡和黑暗，令人产生悲哀、暗淡、伤感和压迫的感觉。


       人类关于色彩及其对人体影响的研究已有漫长的历史，它是古代文明的精神基础。希腊哲学家和科学家亚里士多德就对色彩进行了广泛的研究。著名医生阿尔韦托?马格诺在中世纪发表的关于颜色的论著，至今仍有非常珍贵的意义。


       了解各种颜色的生理作用，正确使用颜色，可以消除疲劳，抑制烦躁，控制情绪，调整和改善人的肌体功能。


       据研究，一些疾病在很大程度上是由于人体内色谱失衡或缺少某种颜色造成的。在我们体内有7种腺体中心，分布在脊柱的不同部位。每种颜色都能产生一种电磁波长，这些波长由视觉神经传递给大脑，促使腺体分泌激素，从而影响人的心理与肌体，达到医疗作用。


       在日常生活中，正确使用服装与化妆品的颜色和合理处理居室的色调，不仅可以使人享受艺术的魅力，而且能促进身心健康。

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色彩心理---色彩和下属
色彩心理学是应用心理学的一个主要组成部分，根据一个人喜欢的颜色，可以去判断他主要的心理特征。在公司里，职业经理人可以根据部下喜欢的颜色来判断对方的个性，从而进行适当的管理和沟通。

　　和喜欢红色的下属沟通

　　喜欢红色的下属，年纪轻，行动力强，积极主动，难免会独断专行。他们非常注重体面，所以，批评他们的时候不要当着别人的面，而是一对一的面谈为好。这些人不喜欢受人压制和干涉，因而忠告和建议也要有所节制。如果他们主动来请教，应该愉快地接待。如果你不理睬，他们就会像孩子一样发起倔脾气。

　　和喜欢蓝色的下属沟通

　　这种类型的员工办事有条理，有工作能力，但因为认真，容易形成思维定势，不是非常灵活和变通，所以，有时会事倍功半。因为他们稳重冷静，所以，你批评时别带感情色彩。在安排合作伙伴的时候，尽量挑选和他个性不同的人员，或者交给他去负责公关和谈判，增加他与外界接触的机会，会产生良好的刺激作用。不会在公司里出大麻烦，但是，会有不少人因为感情问题闹出各种问题。

　　和喜欢绿色的下属沟通

　　这种类型的员工属于“好学生、好部下”。最好用学校里师弟式的方式来沟通，如果你的命令过于细致琐碎就很有可能得不到执行，所以安排工作是应该只讲要点，其他全权交给他去处理，工作才有希望顺利开展。

　　和喜欢黄色的下属沟通

　　这种类型的员工不适合单调工作和杂活，以自己提出新想法、新思路的能力见长。情绪不稳定，工作顺利的时候和不顺的时候反差很大。不过由于他们工作得力，善于抓住重点，不需要过多地布置也能把事情办好，所以当他们的上司很是省心。

　　和喜欢黑色的下属沟通

　　他们不喜欢社交，也讨厌谈论私生活，所以交谈的话题最好限定在工作范围以内。他们有些神经质，脾气也怪，感受能力高，但判断能力低。你在平时工作只要注意他们这些特点就行了。

chenxiangmulian

得认真的看呀，好长呢