华人论坛 - Powered by Discuz! Board

标题: 讲述坚果的种类 [打印本页]

作者: xiaohuayuan 时间: 2011-6-15 05:45 标题: 讲述坚果的种类

坚果是每个人肯定会吃的，但是因为局域问题，所有许多人吃的都不一样，有的更不认识，所以发个帖子总结下！！

每样四幅图，有的是内在结构~~

喜欢的献花~~

作者: xiaohuayuan 时间: 2011-6-15 05:48

榛子
产地：分布于东北、华东、华北、西北及西南地区。分布于亚洲、欧洲及北美洲
坚果之王”的称呼，与扁桃、核桃、腰果并称为“四大坚果”。

图片附件: 榛子1.jpg (2011-6-15 05:48, 71.25 KB) / 下载次数 144
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360491&k=fea8d2e0c2d2b3cdea3ad116d8a18a36&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 榛子2.jpg (2011-6-15 05:48, 66.13 KB) / 下载次数 146
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360492&k=ac58c152fa05dc93e299b494eeb23c8a&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 榛子3.jpg (2011-6-15 05:48, 139.3 KB) / 下载次数 149
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360493&k=ca4d70b0ab85b01460dc3cc9be37a7bf&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 榛子.jpg (2011-6-15 05:48, 75.03 KB) / 下载次数 141
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360494&k=aa25731b0e2cd9479f111388bbd9d0ef&t=1789344378&sid=Q9uqIU

作者: xiaohuayuan 时间: 2011-6-15 05:57

核桃
又称：胡桃、羌桃
分布区域：欧洲东南部、喜马拉雅山、中国，空旷的林地
被誉为“万岁子”、“长寿果”。

图片附件: 核桃1.jpg (2011-6-15 05:55, 81.25 KB) / 下载次数 135
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360496&k=4a81d75d3c40c0ecc1a241927f64ff6c&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 核桃2.jpg (2011-6-15 05:55, 135.4 KB) / 下载次数 135
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360497&k=bcffc10c0c4ae2016a5556637330759f&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 核桃3.jpg (2011-6-15 05:55, 29.69 KB) / 下载次数 142
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360498&k=17123a5c8b6b7bd1d1f40ad64e3c48dd&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 核桃.jpg (2011-6-15 05:57, 276.28 KB) / 下载次数 159
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360502&k=d94830849bf4dd0eb15d075df6721cef&t=1789344378&sid=Q9uqIU

作者: xiaohuayuan 时间: 2011-6-15 06:15

鲍鱼果
又名：巴西栗、巴西坚果、巴西果
产地：原产于南美洲的圭亚那、委内瑞拉、巴西、哥伦比亚东部、秘鲁东部、玻利维亚东部。零星的分布在亚马逊河、内格罗河、奥利诺科河沿岸的森林里。
作用：长期食用可以健脑、益脑。果仁中除含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，维生素B1、维生素B2、维生素E含量也非常丰富；果仁中含有人体所需的8种氨基酸，其中钙、磷、铁含量也高于其他坚果。最重要的是，鲍鱼果中的镁、硒含量远高于一般食品。

图片附件: 鲍鱼果0.gif (2011-6-15 06:14, 415.18 KB) / 下载次数 122
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360508&k=0a636e44aedf9595a24973ef6946cd7d&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 鲍鱼果1.jpg (2011-6-15 06:14, 63.45 KB) / 下载次数 146
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360509&k=cd572afba76c6f12c70da15c174d6883&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 鲍鱼果3.jpg (2011-6-15 06:14, 43.03 KB) / 下载次数 141
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360510&k=73d7886af618bcb997517e18f3d44aea&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 鲍鱼果.jpg (2011-6-15 06:14, 168.2 KB) / 下载次数 167
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360511&k=4c630cdc846c70ff9fd781d3783c65fd&t=1789344378&sid=Q9uqIU

作者: xiaohuayuan 时间: 2011-6-15 06:20

栗子
又名：板栗
毛栗，板栗产地：分布于我国辽宁、北京、河北、山东、河南等地

图片附件: 栗子1.jpg (2011-6-15 06:19, 172.29 KB) / 下载次数 144
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360513&k=0c87baa1dcf56489630b606f74876c2a&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 栗子2.jpg (2011-6-15 06:19, 6.28 KB) / 下载次数 126
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360514&k=c443c926a5d3d455a8095bbddeae2dcb&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 栗子3.jpg (2011-6-15 06:19, 274.56 KB) / 下载次数 129
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360515&k=f958d65e487f7fd0259d2e89e38aa148&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 栗子.jpg (2011-6-15 06:19, 95.57 KB) / 下载次数 153
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360516&k=70f3ff626f94e01231cc4aa06989cf2d&t=1789344378&sid=Q9uqIU

作者: xiaohuayuan 时间: 2011-6-15 06:27

碧根果
又名“长寿果”
分布区域：原产北美大陆的美国和墨西哥北部
作用：能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发

图片附件: 碧根果2.jpg (2011-6-15 06:28, 100.16 KB) / 下载次数 149
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360521&k=98ede6dbb584536f6850b19e32a1a2ef&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 碧根果3.jpg (2011-6-15 06:28, 74.14 KB) / 下载次数 142
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360522&k=0da1255d25e4c426730a1366790574ac&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 碧根果.jpg (2011-6-15 06:28, 8.93 KB) / 下载次数 133
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360523&k=c43fd4030b0d5e948e4404057ce9472f&t=1789344378&sid=Q9uqIU

作者: xiaohuayuan 时间: 2011-6-15 06:32

夏威夷果
又称：昆士兰栗、澳洲胡桃、澳洲坚果
作用：含油量70%左右，蛋白质9%，含有人体必需的8种氨基酸，还富含矿物质和维生素。夏威夷果（澳洲坚果）果仁香酥滑嫩可口，有独特的奶油香味，是世界上品质最佳的食用用果，有“干果皇后”

图片附件: 夏威夷果1.jpg (2011-6-15 06:32, 26.89 KB) / 下载次数 121
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360526&k=73dae898088523dcd4b26f42468adb25&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 夏威夷果2.jpg (2011-6-15 06:32, 53 KB) / 下载次数 122
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360527&k=0fd3a9959cddf13bed132fac847b5a5f&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 夏威夷果3.jpg (2011-6-15 06:32, 12.79 KB) / 下载次数 125
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360528&k=837b4ade779242fc23823c8f349e3fd4&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 夏威夷果.jpg (2011-6-15 06:32, 52.66 KB) / 下载次数 149
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360529&k=9f4a1e0ff7bc1beca23319d3f91149e4&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 夏威夷果0.jpg (2011-6-15 06:33, 73.15 KB) / 下载次数 134
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360530&k=52bb08ae8221453455756e476152d10a&t=1789344378&sid=Q9uqIU

作者: xiaohuayuan 时间: 2011-6-15 06:42

香榧
又名香榧、赤果、玉山果、玉榧、野极子。为红豆杉科，榧属常绿乔木
产地：为中国原产树种。主要生长在中国南方较为湿润的地区，主产江苏南部、浙江、福建、江西、安徽、湖南、贵州等地，以浙江诸暨赵家、绍兴稽东、嵊州谷来、东阳（磐安）分布最多。其中诸暨，嵊州，东阳均有香榧之乡美誉。

图片附件: 香榧1.jpg (2011-6-15 06:42, 509.46 KB) / 下载次数 135
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360537&k=ff6af08d64b9eebc94b51688de400d85&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 香榧2.jpg (2011-6-15 06:42, 172.02 KB) / 下载次数 152
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360538&k=15fbb39ce7ee3521168a907735a0861e&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 香榧3.jpg (2011-6-15 06:42, 167.1 KB) / 下载次数 146
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360539&k=9179460c7e0b5be78969d9961c89257f&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 香榧.jpg (2011-6-15 06:42, 22.59 KB) / 下载次数 139
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360540&k=030613d842427d1d8a0f080109a78b9a&t=1789344378&sid=Q9uqIU

作者: xiaohuayuan 时间: 2011-6-15 06:48

开心果
又名“无名子”，必思答，绿仁果，阿月浑子、胡棒子。也被称为是“美国花生”。
分布区域：地中海沿岸各国，美国西南部、俄罗斯、中国新疆等地
作用：含有烟酸、泛酸、矿物质。能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症。

图片附件: 开心果.jpg (2011-6-15 06:47, 100.72 KB) / 下载次数 137
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360546&k=4acd26fb18f85d4ec748f25ee705f100&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 开心果0.jpg (2011-6-15 06:47, 74.95 KB) / 下载次数 134
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360547&k=a6ec675c12d38c645275081328c36a22&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 开心果1.jpg (2011-6-15 06:47, 293.62 KB) / 下载次数 128
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360548&k=a4de9e290e94c07c2980ec5da6809ca2&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 开心果2.jpg (2011-6-15 06:47, 25.53 KB) / 下载次数 141
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360549&k=22ea2d7ecc5b5d56c35517c669d5858d&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 开心果3.jpg (2011-6-15 06:47, 76.2 KB) / 下载次数 137
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360550&k=152a80c79b8738367db166368b15ed15&t=1789344378&sid=Q9uqIU

作者: xiaohuayuan 时间: 2011-6-15 06:52

腰果
别称：鸡腰果、介寿果、槚如树
分布区域：现分布在南北纬20度以内的几十个国家和地区。中国海南和云南也有种植
作用：主要是不饱和脂肪酸，其中油酸占不饱和脂肪酸的90%，亚油酸仅占10%

图片附件: 腰果1.jpg (2011-6-15 06:52, 122.31 KB) / 下载次数 132
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360554&k=1b9a6d78a8ea9291abd40a642f69a644&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 腰果2.jpg (2011-6-15 06:52, 69.9 KB) / 下载次数 112
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360555&k=a551711a51c2b1e868f11bf1322bb6f2&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 腰果3.jpg (2011-6-15 06:52, 86.23 KB) / 下载次数 119
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360556&k=17dc461c531dd4e9b62fb06b3c2ac4c7&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 腰果.jpg (2011-6-15 06:52, 62.36 KB) / 下载次数 131
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360557&k=fc95a9701cda3d27b25520ab2a8ef7fa&t=1789344378&sid=Q9uqIU

作者: xiaohuayuan 时间: 2011-6-15 06:55

白果
又称银杏、公孙树子。
分布区域：江苏、广西、四川、河南、山东、湖北、辽宁等
作用：归肺经。具有敛肺定喘、止带、缩尿的功能。生白果有小毒，内服用量宜小，能降浊痰，杀虫。用于疥癣、酒皶、阴虱。

图片附件: 白果1.jpg (2011-6-15 06:55, 491.4 KB) / 下载次数 131
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360559&k=a055b9327bdf3ca7f6bdf322e8672d50&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 白果2.jpg (2011-6-15 06:55, 84.68 KB) / 下载次数 153
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360560&k=e9f6ce780a3cc3179847af78d490a578&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 白果.jpg (2011-6-15 06:55, 126.83 KB) / 下载次数 135
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360561&k=7ff9c78df79f82d3472c12b180deca7c&t=1789344378&sid=Q9uqIU

作者: xiaohuayuan 时间: 2011-6-15 07:00

白瓜子
蔬菜作物倭瓜和西葫芦的籽
产地：内蒙古出口的土特产品
作用：含蛋白质、脂肪、维生素很丰富，生吃防寄生虫

图片附件: 白瓜子1.jpg (2011-6-15 07:00, 34.62 KB) / 下载次数 135
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360562&k=57483263de99190a02497d6f4f4f324b&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 白瓜子.jpg (2011-6-15 07:00, 19.3 KB) / 下载次数 123
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360563&k=635cddeeb3bb68df36411f368c1afdf6&t=1789344378&sid=Q9uqIU

作者: xiaohuayuan 时间: 2011-6-15 07:05

本帖最后由 xiaohuayuan 于 2011-6-16 03:08 编辑

葵花籽
向日葵的果实
作用：含有丰富的植物油脂、胡萝卜素、麻油酸等，并含有蛋白质、糖类、多种维生素及锌、铁、钾、镁等微量元素。葵花子含脂肪可达50%左右，其中主要为不饱和脂肪酸，而且不含胆固醇。
饮食宜忌
　　尽量用手剥壳，或者使用剥壳器，以免经常用牙齿嗑瓜子而损伤牙釉质，经常用嘴剥果壳，容易使舌头和口角糜烂，还会在吐壳时将大量的津液带走，使味觉迟钝。患有肝炎的病人最好不吃葵花子，因为它会损伤肝脏，引起肝硬化

图片附件: 瓜子.jpg (2011-6-15 15:08, 33.81 KB) / 下载次数 120
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=361119&k=e776aadc1af29c721948ab9b82583892&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 瓜子1.jpg (2011-6-15 15:08, 80.5 KB) / 下载次数 140
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=361120&k=bf2103e9755b824fdddc156bc1c9020e&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 瓜子2.jpg (2011-6-15 15:08, 120.81 KB) / 下载次数 137
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=361121&k=dc84a22803382f4e8185bfaef066ae59&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 瓜子3.jpg (2011-6-15 15:08, 36.17 KB) / 下载次数 137
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=361122&k=e7dbd2a2e0f45697159730b5b0597693&t=1789344378&sid=Q9uqIU

作者: xiaohuayuan 时间: 2011-6-15 07:11

花生
别称：落生，长生果
分布区域：亚洲、非洲大部地区
被人们誉为“植物肉”，含油量高达50%，品质优良，气味清香。除供食用外，还用于印染、造纸工业，花生也是一味中药，适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。花生的栽培管理技术性也相对较强。

图片附件: 花生0.jpg (2011-6-15 07:11, 95.67 KB) / 下载次数 154
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360592&k=194c2f4e59f9e8247755de8af3cef133&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 花生1.jpg (2011-6-15 07:11, 145.05 KB) / 下载次数 145
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360593&k=04675c4e3e0f0d4cbcad90d91e15f872&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 花生2.jpg (2011-6-15 07:11, 276.83 KB) / 下载次数 124
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360594&k=eae0559415990d5e58137d28c1f24051&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 花生3.jpg (2011-6-15 07:11, 114.64 KB) / 下载次数 128
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360595&k=40c079e1fff1cd33f8a00aebdf9e5e01&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 花生.jpg (2011-6-15 07:11, 277.27 KB) / 下载次数 114
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360596&k=d5429931dd9039764e8a7542f9db8b35&t=1789344378&sid=Q9uqIU

作者: xiaohuayuan 时间: 2011-6-15 07:14

本帖最后由 xiaohuayuan 于 2011-6-16 03:12 编辑

扁桃
别名，巴旦杏、甜扁桃、甜杏仁、杏仁
有甜仁型和苦仁型。甜仁型扁桃是可食型坚果，可烹食，或用制扁桃油或扁桃粉。

图片附件: 巴旦杏0.jpg (2011-6-15 15:12, 106.58 KB) / 下载次数 148
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=361123&k=26e5535957e94aacb052c029058c6d13&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 巴旦杏2.jpg (2011-6-15 15:12, 43.7 KB) / 下载次数 126
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=361124&k=ea717b461932f58bb4fbf76d0a3e2abb&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 巴旦杏3.jpg (2011-6-15 15:12, 85.99 KB) / 下载次数 146
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=361125&k=28028018aa78a5da7da84be2d6de6774&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 巴旦杏.jpg (2011-6-15 15:12, 64.99 KB) / 下载次数 114
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=361126&k=7b463f34df72e755836513fabd37f0c4&t=1789344378&sid=Q9uqIU

作者: xiaohuayuan 时间: 2011-6-15 07:17

本帖最后由 xiaohuayuan 于 2011-6-15 19:19 编辑

松子
是松树的种子，又称海松子、松籽、松子仁、海松子、罗松子、红松果。

作用：松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有很高的食疗价值。

图片附件: 松子0.jpg (2011-6-15 07:16, 320.08 KB) / 下载次数 124
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360610&k=d0566a5a1ec04e0a506de40fc21d7fb1&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 松子1.jpg (2011-6-15 07:17, 257.49 KB) / 下载次数 123
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360611&k=870c9285ddc1316e370231e6b3d0b99a&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 松子2.jpg (2011-6-15 07:17, 218.1 KB) / 下载次数 127
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360612&k=837b93bfdf254f5cdbd1cb3a53b07d39&t=1789344378&sid=Q9uqIU

作者: xiaohuayuan 时间: 2011-6-15 07:18

本帖最后由 xiaohuayuan 于 2011-6-15 19:24 编辑

黑瓜子
是大悟著名的特产，是我国传统的出口商品之一。

图片附件: 黑瓜3jpg.jpg (2011-6-15 07:22, 846.21 KB) / 下载次数 139
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360631&k=b4e70f97d1ef2f8ccb9daca441c76e6b&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 黑瓜子1.jpg (2011-6-15 07:22, 54.95 KB) / 下载次数 114
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360632&k=5a7109d1716e9f5fe9021ad45beca298&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 黑瓜子2.jpg (2011-6-15 07:22, 109.7 KB) / 下载次数 125
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360633&k=41587ad28b14e38ff0a7526cfa4302ea&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 黑瓜子.jpg (2011-6-15 07:22, 283.24 KB) / 下载次数 130
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=360634&k=36c62d1807cc891054202262ff4c988e&t=1789344378&sid=Q9uqIU

作者: xiaohuayuan 时间: 2011-6-15 07:18

如果有我没发上来的坚果，请短信告诉我，有奖励~

作者: xiaohuayuan 时间: 2011-6-16 05:01

山核桃

图片附件: T1nUFtXX8oXXcMhp37_063444.jpg (2011-6-16 05:01, 65.73 KB) / 下载次数 114
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=361488&k=8d69d8778ca4763d37ebf0bde404675b&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 1247308438921.jpg (2011-6-16 05:01, 120.59 KB) / 下载次数 124
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=361489&k=d2d8ac588cfbfdf15434c5fa1e5740ee&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: DaiChao-waterpic-20100928103502R9EEXP.jpg (2011-6-16 05:01, 62.04 KB) / 下载次数 127
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=361490&k=e5605bd86f991c74da772945bc723cc9&t=1789344378&sid=Q9uqIU

作者: xiaohuayuan 时间: 2011-6-26 02:13

白芝麻
作用：含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素a、维生素e、卵磷　　脂、钙、铁、镁等营养成分；芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用；
白芝麻具有含油量高、色泽洁白、籽粒饱满、种皮薄、口感好、后味香醇等优良品质。白芝麻及其制品具有丰富的营养性和抗衰老性。

图片附件: m_1265621195378.jpg (2011-6-26 02:12, 95.45 KB) / 下载次数 120
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=370338&k=b5ab9a69588885980ea0822b3ad0ec15&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 2010527163138793.jpg (2011-6-26 02:12, 167.5 KB) / 下载次数 120
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=370339&k=8d6de9b8374d729f2007532b7bc7055e&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 01200000007846115148203563880.jpg (2011-6-26 02:12, 133.81 KB) / 下载次数 108
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=370340&k=80bf402917c02f3bcb47ba6eaf76d482&t=1789344378&sid=Q9uqIU

作者: yswang 时间: 2011-6-26 02:15

本帖最后由 yswang 于 2011-6-26 14:23 编辑

斑竹，还有芝麻和白杏仁果及莲子没有~

作者: xiaohuayuan 时间: 2011-6-26 02:16

黑芝麻
别名：胡麻，油麻，巨胜，脂麻
作用：胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。可以做成各种美味的食品。一般人均可食用。

图片附件: 1.jpg (2011-6-26 02:16, 20.61 KB) / 下载次数 121
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=370344&k=684a83f5bde5f964e4c89c10a63346e6&t=1789344378&sid=Q9uqIU

图片附件: 2.gif (2011-6-26 02:16, 349.08 KB) / 下载次数 129
http://www.yayabay.com/forum/attachment.php?aid=370345&k=597c1727809b37ee164766265201148e&t=1789344378&sid=Q9uqIU

作者: xiaohuayuan 时间: 2011-6-26 02:19

如果有没有搜集都的请告诉我，有奖励

欢迎光临华人论坛 (http://www.yayabay.com/forum/)