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标题: [转贴] 下饭菜-盐煎肉 [打印本页]

作者: mumugou    时间: 2010-1-28 05:54     标题: 下饭菜-盐煎肉

原料:五花肉、红彩椒、青蒜
调料:豆豉、豆瓣酱、白糖、绍酒、姜末、葱花

做法:

1、将肉切成长薄片(肉稍冻一下再切,就比较好切了);

2、青蒜切段、红彩椒切段。

3、炒锅内放油,七成热时下肉片煸炒

4、煸炒至肉片吐油四周微微焦黄。
5、锅内做油放姜末葱花煸炒出香味,下豆瓣酱、豆豉炒香并上色再放酱油、糖炒匀。

6、再放入刚才煸炒的肉片。

7、下青蒜炒至红彩椒炒至断生,

8、煸炒均匀即可起锅。
作者: melody071005    时间: 2010-1-28 07:45

来个图片吧~~~
作者: 懒猫起床    时间: 2010-1-28 08:38

没图片,光读没食欲啊~
最爱的肉啊
作者: 心评    时间: 2010-1-28 20:49

为啥叫盐煎肉啊?以为只用盐来煎呢。
作者: gxhgogo    时间: 2010-1-30 05:48

那不会很咸吗?
作者: zhijiao    时间: 2010-1-30 10:43

哪个菜没有盐啊
作者: 大君    时间: 2010-4-11 05:42

肯定很香啊  。。
作者: 苏木香    时间: 2011-4-3 07:31

虽然做法和用料都很简单,但是真的非常好吃。偷懒的时候经常直接这样炒肉片吃的……呵呵
作者: jjwxc    时间: 2011-4-5 13:56

好像比较考刀工
作者: zzz425    时间: 2011-4-5 15:36

这样做肯定很好吃,下次试试~
作者: lita    时间: 2011-4-6 12:26

名字吓人,其实就是普通炒肉片。
作者: nishirucikuaile    时间: 2011-4-8 07:42

偶爱吃肉,应该很香吧
作者: vielleicht    时间: 2011-4-21 16:57

有点像回锅肉的做法。。。名字很骗人
作者: tulipliu    时间: 2011-5-22 01:34

没图片没动力啊~~~
作者: ice8595    时间: 2011-5-22 03:05

看到名字里面有肉,口水流了。。。看到没图,口水停了
作者: 淮南橘    时间: 2011-5-22 09:12

唉,没看到图,光看到描述也有点饿了。最近在减肥,好难熬哦。
作者: max45    时间: 2011-5-22 12:13

流口水啊流口水
很美味
作者: fire6500    时间: 2011-5-22 13:01

这不是肉片炒青椒么?怎么又变盐煎肉了啊
作者: baicai33    时间: 2011-5-23 00:31

能不能配图啊?
作者: 呛呛    时间: 2011-5-23 00:33

球图片,最爱吃肉了,好馋
作者: druivenkat    时间: 2011-5-23 06:06

没有图,没有概念啊
作者: kate11    时间: 2011-5-23 08:06

这个比较简单
作者: yyxf    时间: 2011-5-23 08:52

盐煎肉呢,实际上是煎的时间比较长,喜欢的话,甚至可以煎到肉咬起来有点脆的程度,和回锅肉不一样的地方在于,回锅肉要先煮完再切片去炒的。
作者: weic    时间: 2012-8-27 10:54

肉食动物没有抵抗力
作者: 谁说爆米不开花    时间: 2012-8-27 16:57

我的做法比这个还简单,很好吃
作者: jojolee    时间: 2012-8-29 05:26

回去试着做做看肯定很好吃啊  哈哈
作者: huizhihuiyi    时间: 2012-8-29 05:56

可以不放豆瓣,加豆什(shi)我忘了是哪个字了。。
盐煎肉和回锅肉大部分人都以为差不多,我问我老妈,我老妈的解释是
盐煎肉一般是生肉直接开抄
回锅肉就是肉先煮熟了在切了炒。。
好嘛,我晓得老
作者: xl1205    时间: 2012-8-29 06:23

爱吃辣的话,用暴辣的尖椒之类的辣椒来炒也是很好吃的,又辣,又够咸香,相当的下饭啊
作者: yeyeshengge    时间: 2012-9-1 00:55

菜名有点奇怪,不过应该很好吃。
作者: lsaac    时间: 2012-9-11 15:20

盐煎肉豆豉香味重口味,適合配飯、下酒菜
作者: noramw    时间: 2022-3-26 19:28

被盐煎这个名字吸引过来的,好奇
作者: moonlemon    时间: 2023-5-31 18:40

这个菜我也很喜欢啊,就是切肉片好难
作者: 重之之    时间: 2023-9-27 21:08

我以为的盐煎肉是煎好肉再撒盐。
作者: cllxw0716    时间: 2023-11-4 23:16

盐煎肉好吃的,做法跟回锅肉差不多,就是肉不用先煮熟,直接生的切。




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