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liqihe210

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tT
发表于 2012-1-20 09:20 | 只看该作者

[转贴] 喝出红润气色 红枣姜汤

姜是天然的抗菌食物，有一定的杀菌作用。主要功用为：散寒解表，降逆止呕，化痰止咳，解诸毒。主治风寒感冒，恶寒发热，头痛鼻塞，呕吐，反胃，痰饮喘咳，泄泻，鱼蟹、菌蕈等食物中毒。阴虚内热及实热证禁服。

    风寒感冒因受凉而起，症状一般为头痛怕冷，鼻流清涕。有点生活经验的人都知道，风寒感冒除了吃药静养，喝些姜汤发汗有很好的辅助效果。

    在姜汤中加入红糖调味，再加入滋润补血的红枣，更增加了养颜活血的功效，经常喝一些，可以使面色红润，气色特别好。

红枣姜汤

材料：
生姜，红枣，红糖

做法：


1、生姜刮去姜皮，切片，约5片即可

2、红枣洗净切开去核

3、姜片、枣肉、红糖放入砂锅或汤煲中，小火煮20－30分钟即可

4、喝的时候捞出姜片不要，枣肉可以一起吃掉
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wxrrxw

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2#
发表于 2012-1-20 22:35 | 只看该作者
冬天喝这个肯定很舒服

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nancyxlx99

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3#
发表于 2012-1-21 05:32 | 只看该作者
我喝过姜汤，但是没加过红枣。试试。

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yeyeshengge

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女 

活力新人评论员博客人气王原创作者精华帖主
4#
发表于 2012-1-21 19:18 | 只看该作者
听起来不错，也简单易行。

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jenniferhj

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女 
5#
发表于 2012-1-22 00:46 | 只看该作者
听着不错，下次试试。

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aneane

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男 
6#
发表于 2012-1-23 19:36 | 只看该作者
要试试，看上去很不错的。

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qrio

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鮮花大使
7#
发表于 2012-1-23 20:01 | 只看该作者
要煮半小时啊，我下次试试。

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春花秋月

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8#
发表于 2012-1-24 12:54 | 只看该作者
很方便的做法，有空我也要来试试看！

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腐女狂潮

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9#
发表于 2012-1-31 07:17 | 只看该作者
很方便，我不爱吃姜！！~
宠你为上日落松间炊烟袅带着空间好过活一室生春都市仙游淘宝去异界

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碎玥刀

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10#
发表于 2012-2-1 14:14 | 只看该作者
爱吃姜~爱红糖~

人生如戏，全靠演技，演技不成，只好卖萌

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柠檬321

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11#
发表于 2012-2-4 01:40 | 只看该作者
这不是感冒时喝的吗

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到处乱跑

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12#
发表于 2012-3-15 23:14 | 只看该作者
来月经时喝也很好，有试过，肚子会舒服很多/

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yu198814

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13#
发表于 2012-4-13 09:15 | 只看该作者
试过了，挺好的，虽然我不爱吃生姜，不过味道不重

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kkWhite

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14#
发表于 2012-4-14 00:01 | 只看该作者
姜汤味道很怪，不知道加了红枣会不会好喝一点。

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chauchus

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15#
发表于 2012-4-15 02:22 | 只看该作者
我有相思不可言
本文转自晋江原创网，原文地址：http://www.jjwxc.net/onebook.php?novelid=822289&chapterid=2
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