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亲爱的

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发表于 2009-7-10 12:40 | 显示全部帖子
就我自己的经验回答一下吧~
一，原地做抬腿运动，做到两腿酸痛。
二，走楼梯，俩台阶俩台阶的走。
其实说穿了就是要你高抬腿！贵在坚持，想瘦腿别跑步！跑步要长粗腿的！

不要脱毛膏，如何自然点去除寒毛？
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