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孩子遭排挤怎麽办?

一般印象中,小孩的世界天真无邪,没有如大人世界中难缠複杂的人际关係。但临床心理学家茹丝‧彼得斯(Ruth Peters)表示,孩子每天要面对的同侪,不一定都表现的纯真善良,有时他们也可能充满恶意、待人粗鲁、口出恶言,或故意霸凌他人等。「在孩子世界裡,跟别人不一样最容易遭到排挤。」彼得斯说,当然,表现与众不同却仍能融入同侪的孩子也并非少数,但这些孩子大多在智能、性格或是运动方面特别突出,要不就是家境特别富裕。

其中,彼得斯指出,最容易遭同侪排挤的就是「过胖」的孩子,男女皆不例外。她表示,在她辅导过的孩童中,经常遇到喜欢以貌取人的孩子,她必须不厌其烦的纠正他们的观念。她认为,所谓的「好朋友」就是当你遇到困难时可以帮你一把的朋友,可以接受你性格与行为中的古怪之处,同时他们本身又具有良好的价值观与责任感,这些,都不是你能从一个人的外貌看出端倪的特质。

同时,彼得斯也建议父母以身作则,藉由自己的交友圈来机会教育孩子看待外貌的观念,因为父母就是孩子第一手的学习榜样,对待他人的一举一动都可能被孩子无形中内化吸收。不过她也提醒,父母虽能在家裡建立正确的外貌观念,但孩子一出家门,面对学校与社区的同侪,依然有机会遭遇各种不愉悦的误解与成见。许多过胖的孩子因此出现罹患忧鬱症的徵状,小至六岁的孩子都有可能发生。

被同侪嘲笑、没被选为球队的主力队员,或午餐时没人想与你同桌,都是孩子幼小的心灵难受不已。所以作为父母,可以如何帮助孩子?彼得斯列举以下几点参考方针:

聆听孩子的心声

当孩子表现不开心,例如掉眼泪、心不在焉,或是情绪不稳等时,父母可试着与孩子谈天,询问他们是否学校发生什麽事情,然后倾听他们的回应。假使孩子没被选入主力球员,试着让他们知道,其实你明白坐冷板凳的滋味,也能体会他们的感受。女孩们若知道你也曾在同年时期遭小团体排挤,或曾经穿不下同侪都在穿的「有型」服饰,也许会对自己的遭遇感到比较释怀。

只是给孩子建议有时无法真正解决问题。彼得斯说,父母可跟孩子一起设计一个有趣的健身计画,让孩子能藉由运动有效燃烧体内卡路里,塑造更健康的体型。

提升自信增广视野

多鼓励孩子好的特质,提升他们的自信。鼓励孩子参与新活动、新团体或是一些课程,让他们有机会扩大交友圈与认识新朋友。宗教性质的青年团体或是男女童军也都是很好的选择。试着跳脱既有思维,想想有哪些活动或许能增广孩子的视野?

鼓励孩子帮助他人

鼓励孩子关心其他遭遇社交困难的孩子,主动对他们伸出友谊之手。假使你的孩子遇到困难,询问学校老师或是辅导员,是否可提供类似帮忙。
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