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蓝莓和叶黄素片

都是护眼,可以舒缓视疲劳。个人觉得区别如下
蓝莓效果好,但价格高,而且季节性强,也可以用蓝莓汁代替,但就要选保鲜好的产品。
叶黄素片,方便,便宜,但效果差一点,而且不同品牌的价格和品质差异也很大。
德国双心的很管用,普通叶黄素做活动大概40块一盒,连续吃3天就很有效果了
电脑看多了眼睛容易累,试试效果
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