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过敏性鼻炎高发季节,教你几招有效应对

本帖最后由 喵miao 于 2024-1-22 03:47 编辑

“速冻”天气,过敏性鼻炎高发,教你几招有效应对。
①避免接触过敏原;
②注意保暖,及时添衣,避免着凉;
③冲洗鼻部;
④适度运动,加强锻炼;
⑤按摩迎香穴。

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和大自然在一起养生,
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文字真的能共鸣吗 为什么你从不心疼我
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鼻炎也是挺难受的。。。。。
感觉戴口罩确实有用。
洗鼻子貌似有用啊。。。
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