玉花明

二楼的胃切除千万别信！这个不是什么正规的手术啊！70公斤160+不算很胖了，现在减不下去是因为基数小了，也就是大部分脂肪已经下去了，在这个基数上瘦身都会很慢的，慢慢来，不要急，坚持运动，营养要跟上，一下子瘦太多，营养不跟上的话，心脏是负荷不了的，为了健康着想，，还是要慢慢来的。

玉花明

可以在网上查一些小基数减肥的方法，建议不要去小红书，营销太多了去B站看看，找那种粉丝数多的，几十万那种，多找几个，比较看看，营销会少一些。