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心静

5已有 861 次阅读  2023-12-08 03:49
当坐着感觉到呼吸困难的时候,我不得不承认我的身体出状况了。连着近一个月每天晚上每两个小时的频率醒来,然后是无限制的做梦挣扎或是醒来完全没有睡意,甚至会觉得睡觉是一件痛苦的事情,我的身体在开始发出警告了:它让我觉得我的心脏不行,让我是不是的闷一下,让我不得不看在加速的心跳。所以我在出口,我回到了心经。第一天,念到度一切苦厄,瞬间眼泪就上来了,人生皆苦吗?今天念到揭谛揭谛的时候,觉得热气上来,在自救了吧。
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