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规律睡眠
看医生要不要用药
针灸真的有效果,但得两个月,效果才会很明显,但是会疼,还得坚持。
happyme 发表于 2020-6-25 23:09



   扎针在头皮上吗?
回复 47# melodie
不一定是头皮上,应该是调整内分泌的穴位
回复 11# villa2000


    生姜要去皮吗?泡酒的比例?还是多点少点无所谓?加柏枝的话需要加多少?或者也是多点少点无所谓?
米诺地尔,据说有用。
Rosemary water 据说可以帮助头发增长,不过至少要用半年
如果不是皮囊炎,或者斑秃之类的,只是平常掉头发,那就要注意修养了,保持正常的作息,少吃油腻的食物,多吃蔬菜,多运动
作息规律真的对脱发挺有用的,我一熬夜头发就会掉的特别厉害,还有就是不要让头发变油,现在好多人脂溢性脱发
唉,我也是從研究所某天突然發現自己每天掉一大把頭髮....
覺得這是人生必經過程(遠目)
梳頭皮的話,個人覺得氣墊梳蠻好梳頭皮,不會太硬,有一定彈性(我是用義大利的tek,也不貴),即使不小心太大力也不會痛
絕對不要用某種說很好梳開頭髮的梳子梳頭皮,痛死了一點也不舒服(細密像針的梳齒),體感極其不好
近几年头发掉好多,虽然现在依然很多,但就是害怕它会掉光,觉得没头发好丑。
不敢梳头,不敢洗头,一动就是一把
我根据自身经历,压力大是最可能的因素,有时间还是要放松放松,调节一下心情啊
每天梳头几百下有生发效果
还是不要熬夜才是正道
平时放轻松 别太紧张,
压力太大 是容易掉头发的
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