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煮熟的鸡胸肉，稍微撕碎，拌调料粉，稍微一点淀粉水润湿拌匀，油锅煎黄，打散，可以再撒调料粉

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昨晚有螃蟹，给我的没有膏，不开心，给切的姜末儿有点苦辣，于是就抢了他的。膏肥肉满，很开心

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早上用大白菜炒虾了，不到吃大白菜的时候，白菜筋多，水分不足，幸好有虾的香

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超市里买的羊杂，回来热锅滚水熬白汤，汤白后煮鱼豆腐，油豆腐皮，最后下入奶白菜，滚汤冲入胡椒粉，做起来还是很方便的。

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超市里买的羊杂，回来热锅滚水熬白汤，汤白后煮鱼豆腐，油豆腐皮，最后下入奶白菜，滚汤冲入胡椒粉，做起来还是很方便的。

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菜豆炖土豆，上班午餐标配了，顶多加点肉末和香菇

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今晚上有新鲜虾拔吃，历时一个半小时，清空一大盆，好开心

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早上起晚了，没有时间给煎牛肉，只好把昨晚腌制好的鸡腿肉给煎了。配了一点绿甘蓝丝，就把中午给打发了。

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脆冬枣，吃多不消化，容易闹肚子，但吃起来就停不下来

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不正规的部队火锅吗，有年糕就可以了呀

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煮玉米，年年也就这个时候了

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乱炖，把家里冰箱剩的材料全下了，，两只虾，三块鱼豆腐，油豆腐皮，白菜，肉片，下了面条。终于了了心事，把昨晚某人做的稀碎又腥气的杂鱼盖了过去，

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超市里买了熟猪蹄，和大米一起又焖熟

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香菇炒芹菜，花菜配虾

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最近自己做了炸鱼丸，剩下的油预备等买肉回来包包子。
感觉炸出来一大盆，吃起来就没了。
稍微留了一点，早上煮面条做汤底。
炸的鱼丸比清水汆烫的鱼丸好吃多了