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健脾胃小甜点——山药红豆糕

10已有 4670 次阅读  2012-01-03 17:25


说起山药红豆糕,大家最熟悉的就是,山药泥包裹着豆沙馅,香甜软糯。但是呢,咱们今天用一种与众不同的方式来做山 药红豆糕。红豆无需做成豆沙,粒粒完整,而且绵软香甜。晶莹剔透的山药中,透露着一颗颗红玛瑙似的红豆,咬一口,享受着山药泥与红豆在舌尖碰撞的美好,光 听着就足以垂涎三尺了,吃在嘴里更是回味无穷。山药有很好的补脾养胃的作用,红豆也有健脾养胃的功效,所以呢,脾胃不好的朋友可以多吃点。

山药红豆糕:

原料:
山药100克、红豆30克、白糖15克(各种食材的用量可以自己调整,喜欢吃甜味的可多放些糖)

做法:
 
1、山药洗净,放锅上蒸(不要放微波炉中,微熟的山药太干,不利于后面成型)。

2、锅开后大火蒸15分钟左右,用筷子轻松穿透即可。

3、把蒸熟的山药去皮,切成段。取一块保鲜膜,山药放上去。
 
4、保鲜膜对折,把山药包进去。

5、用刀将山药段碾压成山药泥,也可以用擀面杖擀,还可以放碗中用勺子压成泥。

6、把山药泥放入碗中,备用。
 
7、红豆提前泡4~5个小时,或者更久,这样煮的时候比较省火。

8、锅中放适量冷水,把泡好的红豆放进去,开始煮。

9、红豆煮熟,捞出备用。
 
10、锅中倒入白糖,在加入冷水,大火开始熬。

11、熬至汤汁产生粘性,改为小火,防止汤汁变苦,把红豆倒进去。

12、不停的用勺子翻炒红豆。
 
13、让每一个红豆都均匀的裹上糖份(这样不仅粒粒红豆都有甜味,还可增加粘性,利于成型)。

14、将红豆加到山药泥中,搅拌均匀。

15、拿平时吃剩的果冻壳来塑型,也可以用其它的磨具。什么磨具都没有的情况下,排成小饼也可以。
 
16、把山药泥,一勺勺的加入到果冻壳中,最后用勺子压平。

17、将果冻壳倒扣在碟子内,用手敲几下,很轻松的就可以拿下来。

18、一个完成充满爱意的山药红豆糕就做好了,依次做完其余的。

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发表评论 评论 (12 个评论)

  • qyangroo 2012-01-03 19:48
    不错,有时间试试。
  • gwj1234 2012-01-03 20:09
    最近菜市场大批山药贱卖,而且今年的新红豆也有卖,可以照做呢。
  • 猫猫 2012-01-03 20:38
    家里刚好有只大山药,试试看~~
  • lita 2012-01-03 21:22
    这个模型很特别呀。
  • aimei 2012-01-03 21:31
    lita: 这个模型很特别呀。
    呵呵呵
  • aimei 2012-01-03 21:33
    qyangroo: 不错,有时间试试。
  • aimei 2012-01-03 21:34
    gwj1234: 最近菜市场大批山药贱卖,而且今年的新红豆也有卖,可以照做呢。
    可以用现成的红豆, 会简单
  • aimei 2012-01-03 21:35
    转着华尔兹的猫: 家里刚好有只大山药,试试看~~
    外婆 有用枣泥, 也非常好吃
  • 张豆豆 2012-01-03 23:51
    试一试,看上去简单易做,应该会成功。
  • 猫猫 2012-01-04 02:31
    aimei: 外婆 有用枣泥, 也非常好吃
    嗯嗯~~家里还有些芝麻粉,正好用上~~
  • 夜夜笙歌 2012-01-04 07:48
    可惜没有山药,也许可以用番薯。
  • 明明 2012-04-19 09:36
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