一直知道自己有牙龈萎缩的情况，但是不知道原因。今天去清洁牙齿，牙医说晚间磨牙会导致牙龈萎缩。我问怎么才能知道自己晚上有没有磨牙？牙医说自己是不知道的，要看牙齿的形状。你的比较平。 牙龈萎缩会暴露牙根，造成敏感，吃过冷过热的东西就会痛的厉害。用了处方的含氟牙膏之后，有好转。牙医建议晚上带牙套，防止磨牙