真有意思，创意手指画！和孩子一起玩玩吧 ^_^ (图)

居家健身的第一招——靠墙蹲 　　 适合妹纸： 平时做办公室，少运动且不喜欢剧烈运动的。 　　 锻炼部位： 臀部、大腿内侧、腹部核心。 　　只要你家里有一面墙，那么就可以做这个动作。一开始做这个动作，教练说做1分钟，我心里还想：擦，不就这动作么，1分钟算个啥！第一次做的时候连30秒都坚持不了。这个看似简

    对于长期坐着办公的MM来说，腰腹部是最容易囤积脂肪的地方，因为当一个人长期坐在椅子上时，脂肪由于流动性的作用会大量往下堆积，久而久之就成了“小腹婆”啦！如果上倩下靓的你因为腰腹这样的中间环节而断送大好身材，请赶紧跟随小编一起，燃烧腹腩脂肪，向窈窕身姿进发！  

每天抬手5分钟 健身排毒经脉通   "举手疗法"的治病原理在于：我们的两手有六条经，亦即心经、肺经、心包经、大肠经、小肠经、三焦经，它们的气血通畅与否，牵涉到我们的神经状况、消化状况、呼吸状况、排泄状况、睡眠状况。 当我们举手练习时，我们就自然为这六条经脉灌满了

 If children live with criticism, They learn to condemn.           If children live with hostility, They learn to fight.           If children live with ridicule, They learn to be shy.  &n

The Bright Child The gifted Child Knows the answers asks the questions is interested is highly curious is attentive is mentally and physically involved has good ideas has wild, silly ideas works hard plays around, yet tests well answers the

教你喝水！！转给家人、朋友！！ 第一杯水：6:30（排毒又养颜）。 第二杯水：8:30（体贴又健康）。 第三杯水：11:00（解乏又放松）。 第四杯水：12:50（减负又减肥）。 第五杯水：15:00（提神又醒脑）。 第六杯水：17:30（消化又吸收）。 第七杯水：22:00（解毒，排泄，  水是最好的药……）

通俗易懂的金融常识 女生实用版 Capital markets 1- 爱马仕商场直接销售是一级市场(Primary Market),你去购买再销售是二级市场(Secondary market). 2- 期货Futures：你预定一款givenchy手包，销售通知你到货了，你去购买再销售叫做实物交割(physical settlement)，你发现店里面现货比你预定价格涨了不少，你决定把

沁园春—热》：“长沙气温，千里清蒸，万里红烧；望湘江两岸，烈日炎炎，城里城外，基本烤焦；屋内桑拿，汗水洗澡，躺下就是铁板烧；大街上，看吊带短裙，分外妖娆；气温如此之高，引无数美眉竞露腰；惜外地学子，求假无效，各大院校，不安空调，一代天骄，非洲外教，仰天直呼受不了；俱往矣，还数本地姐妹，拖鞋毛巾边擦

不大见得会瘦十斤哈，不过能对身体好是真的 ：）